annons
1968 • Sundbyberg

60 minuter distans

Torsdag 1 december 2016 18:38

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,59 km
Distans
1:00:43
Tid
4:49 min/km
Snitt
161
Snittpuls
178
Maxpuls
172
Stegfrekvens
93 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Adidas Adizero Boston Boost...
Total distans: 
128:35:05
1526 km
Garmin Fenix 3 HR
Total distans: 
115:25:32
1275 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 mars 2019 12,64 km 1:02:37 4:57 m/km
19 mars 2019 12,36 km 1:02:00 5:01 m/km
12 mars 2019 12,37 km 1:01:27 4:58 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:025:021235:021,00 km
2 1,00 km5:005:0015210:032,00 km
3 1,00 km5:045:0416215:063,00 km
4 1,00 km5:045:0416120:104,00 km
5 1,00 km4:584:5816425:085,00 km
6 1,00 km4:434:4315529:516,00 km
7 1,00 km4:454:4516834:377,00 km
8 1,00 km4:484:4816539:248,00 km
9 1,00 km4:384:3816844:039,00 km
10 1,00 km4:424:4217048:4410,00 km
11 1,00 km4:334:3317053:1711,00 km
12 1,00 km4:454:4516958:0112,00 km
13 0,59 km2:424:321711:00:4312,59 km
annons