Löpning 2017-02-28

Tisdag 28 februari 2017 05:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,01 km
Distans

1:53:51
Tid

5:41 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Långpass vid 5! Bra jobbat! :)

johan sundling | 28 februari 2017

Tack så mycket :)

Jessica Parnebo | 28 februari 2017

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	39:00	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	44:34	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	50:09	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	56:19	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	1:02:12	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	1:07:55	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	1:13:36	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	1:19:18	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	1:24:56	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	1:30:38	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	1:36:25	17,00 km
18	1,00 km	5:46	5:46	1:42:11	18,00 km
19	1,00 km	5:45	5:45	1:47:56	19,00 km
20	1,00 km	5:51	5:51	1:53:47	20,00 km
21	0,01 km	0:05	5:52	1:53:52	20,01 km

annons