annons
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Bladgatan-Runda-genom-staden

Onsdag 22 mars 2017 17:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,15 km
Distans
1:12:51
Tid
6:32 min/km
Snitt
125
Snittpuls
162
Maxpuls
142 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 mars 2025 10,58 km 1:13:55 6:59 m/km
16 oktober 2024 10,61 km 1:11:40 6:45 m/km
7 mars 2024 10,61 km 1:13:42 6:57 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:276:2706:271,00 km
2 1,00 km6:356:3514413:022,00 km
3 1,00 km6:376:3712519:403,00 km
4 1,00 km6:496:4912526:294,00 km
5 1,00 km6:116:1112232:405,00 km
6 1,00 km6:346:3412239:146,00 km
7 1,00 km6:376:3712245:517,00 km
8 1,00 km6:186:1812452:098,00 km
9 1,00 km6:366:3612358:459,00 km
10 1,00 km6:256:251221:05:0910,00 km
11 1,00 km6:416:411231:11:5011,00 km
12 0,15 km1:016:491221:12:5211,15 km
annons