Säva t.o.r

Torsdag 23 mars 2017 17:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Eftermiddagspass, helt klart omotiverad idag.

8,17 km
Distans

46:48
Tid

5:44 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	125	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	133	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	131	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	141	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	134	28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	136	34:25	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	135	40:26	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	133	45:54	8,00 km
9	0,17 km	0:54	5:25	141	46:48	8,17 km

annons