Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
Bladet-Lejonströmsbron-Mobacken-Stensvedjan
Lördag 1 april 2017 12:12
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,98
km
Distans
1:47:21
Tid
5:58
min/km
Snitt
141
Snittpuls
164
Maxpuls
130
meter
Total stigning (klocka)
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
5 april 2025
17,70 km
2:08:34
7:16 m/km
1 mars 2025
17,70 km
2:06:40
7:09 m/km
22 februari 2025
17,71 km
2:06:41
7:09 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
0
5:55
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
0
11:49
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
140
17:56
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
154
23:46
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
132
29:41
5,00 km
6
1,00 km
6:19
6:19
133
36:00
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
138
41:48
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
139
47:38
8,00 km
9
1,00 km
6:12
6:12
139
53:50
9,00 km
10
1,00 km
6:24
6:24
141
1:00:14
10,00 km
11
1,00 km
5:53
5:53
140
1:06:07
11,00 km
12
1,00 km
5:36
5:36
139
1:11:42
12,00 km
13
1,00 km
5:51
5:51
142
1:17:34
13,00 km
14
1,00 km
5:55
5:55
144
1:23:29
14,00 km
15
1,00 km
6:18
6:18
143
1:29:47
15,00 km
16
1,00 km
6:00
6:00
142
1:35:47
16,00 km
17
1,00 km
5:49
5:49
141
1:41:36
17,00 km
18
0,98 km
5:45
5:54
146
1:47:21
17,98 km
annons