annons
Erik Dahlberg
1953 • Östersund

Mallorca, dag 4, Manacor

Måndag 24 april 2017 09:39

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Göran. Marknadsbesök i Manacor, alltid på måndagar. Strålande sol, +23º på em. Några öl-stopp längs vägen.
109 km
Distans
4:40:00
Tid
23,36 km/h
Snitt
111
Snittpuls
185
Maxpuls
661 meter
Total stigning (klocka)
Hyrcykel, aluminium Mallorca
Total distans: 
497:54:58
10358 km

Gilla passet

Gillas av Olle Dahlberg

Kommentarer

Olle Dahlberg - 25 april 2017
Ölstopp på träningsrundan?! Jaja här lever man livet!
Erik Dahlberg - 25 april 2017
Måste ju fylla på kolhydratförråden!
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km12:5023,3811012:505,00 km
2 5,00 km13:2722,3611426:1710,00 km
3 5,00 km18:1316,4411944:3015,00 km
4 5,00 km13:4821,6910658:1720,00 km
5 5,00 km10:4727,911041:09:0425,00 km
6 5,00 km12:0624,831111:21:1030,00 km
7 5,00 km13:3522,091081:34:4535,00 km
8 5,00 km10:3528,351091:45:2140,00 km
9 5,00 km11:0527,071241:56:2645,00 km
10 5,00 km14:0821,181312:10:3450,00 km
11 5,00 km17:2917,141012:28:0355,00 km
12 5,00 km10:3528,351122:38:3960,00 km
13 5,00 km11:4325,531052:50:2165,00 km
14 5,00 km14:0321,301103:04:2470,00 km
15 5,00 km14:3320,571013:18:5775,00 km
16 5,00 km13:3222,221133:32:2980,00 km
17 5,00 km9:3731,301123:42:0785,00 km
18 5,00 km15:2019,57943:57:2790,00 km
19 5,00 km9:3731,301124:07:0495,00 km
20 5,00 km9:4031,031324:16:45100,00 km
21 5,00 km13:2322,361184:30:07105,00 km
22 0,85 km3:0516,591014:33:12105,85 km
annons