Förmiddagspass

Tisdag 1 augusti 2017 10:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,8 km
Distans

1:03:18
Tid

5:22 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,89 km	4:38	5:14	4:38	0,89 km
2	0,11 km	0:35	5:10	5:14	1,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	10:22	2,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	15:47	3,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	20:53	4,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	26:19	5,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	31:53	6,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	37:00	7,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	42:14	8,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	47:31	9,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	53:03	10,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	59:01	11,00 km
13	0,79 km	4:18	5:25	1:03:19	11,80 km

annons