Radiomotet

Torsdag 26 oktober 2017 11:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snackisrunda med kodfokus. Om man hade programmerat lika bra vid datorn som man gör i spåret hade det varit buggfritt.

7,51 km
Distans

37:10
Tid

4:57 min/km
Snitt

Skor

NB 870 v3

Total distans:

210:44:08

2254 km

Kompisar på passet

Anders Malmström, Erik "Tricky" Fries, Jennie Ullerfeldt och Mellanben

Det såg lätt ut!

Johannes Tussig | 26 oktober 2017

Ha ha, långt ifrån i känsla, men ändå...
Trevligt att se dig, du verkar vara i god form!

Niklas Karlsson | 26 oktober 2017

Detsamma! Kroppen känns okej, lite hälseneproblem men jag har en plan. Hoppas mycket på nästa år.

Johannes Tussig | 26 oktober 2017

Så sant som det var sagt Niklas.

Jonas Sjöstedt | 26 oktober 2017

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:31	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	24:33	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	29:33	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	34:36	7,00 km
8	0,51 km	2:34	5:03	37:10	7,51 km

annons