Cape Wrath Ultra Day 7

Lördag 26 maj 2018 09:13

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Strålande väder och underbara vyer idag!
Även idag var benen pigga och på löphumör.
Gick riktigt bra idag också och jag höll ihop löpningen hela vägen in imål.
Min ömmande hälsena kände jag inte av alls idag!

58,79 km
Distans

8:59:58
Tid

9:11 min/km
Snitt

161
Snittpuls

208
Maxpuls

128
Stegfrekvens

1756 meter
Total stigning (karta)

2080 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trail Talon 290 blå ...

Total distans:

135:02:27

1175 km

Kompisar på passet

Gillas av

Stefan R, Stefan Claesson och Robert Brinck

Kommentarer

Gött att se att du är så stark efter en hel veckas löpning, bara spurten kvar nu!

Niklas Johansson | 26 maj 2018

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	21,48 km	3:42:26	10:21	150	3:42:26	21,48 km
2	19,44 km	2:48:59	8:41	170	6:31:25	40,92 km
3	8,67 km	1:16:53	8:52	161	7:48:18	49,60 km
4	2,95 km	25:08	8:32	178	8:13:26	52,54 km
5	6,25 km	46:32	7:27	173	8:59:58	58,79 km

annons