Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen

Onsdag 6 juni 2018 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,17 km
Distans

39:42
Tid

4:52 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (karta)

74 meter
Total stigning (klocka)

Asics DS Trainer 22

Total distans:

91:09:15

1089 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 september 2025	8,12 km	43:39	5:23 m/km
23 augusti 2025	8,03 km	40:43	5:04 m/km
19 juli 2025	8,17 km	41:06	5:02 m/km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	24:30	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	29:30	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	39:16	8,00 km
9	0,10 km	0:27	4:41	39:43	8,10 km

annons