RoxenToR

Söndag 10 juni 2018 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,01 km
Distans

2:02:48
Tid

7:13 min/km
Snitt

137
Snittpuls

165
Maxpuls

144
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (karta)

80 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Cumulus 18

Total distans:

253:41:13

1740 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	133	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	142	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	147	16:53	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	148	22:57	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	140	29:43	5,00 km
6	1,00 km	8:21	8:21	126	38:04	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	139	44:30	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	144	50:56	8,00 km
9	1,00 km	12:30	12:30	125	1:03:27	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	139	1:10:04	10,00 km
11	1,00 km	6:51	6:51	141	1:16:55	11,00 km
12	1,00 km	6:57	6:57	141	1:23:52	12,00 km
13	1,00 km	6:52	6:52	142	1:30:43	13,00 km
14	1,00 km	6:45	6:45	144	1:37:28	14,00 km
15	1,00 km	6:53	6:53	146	1:44:21	15,00 km
16	1,00 km	10:59	10:59	125	1:55:20	16,00 km
17	1,00 km	7:26	7:26	133	2:02:46	17,00 km
18	0,01 km	0:02	4:35	142	2:02:49	17,01 km

annons