Alfta

Söndag 1 juli 2018 10:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt jogg mellan hundutställningarna.

10,07 km
Distans

59:09
Tid

5:52 min/km
Snitt

122
Snittpuls

141
Maxpuls

164
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (karta)

211 meter
Total stigning (klocka)

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	127	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	129	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	118	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	119	23:22	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	122	29:23	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	122	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	118	41:04	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	123	47:00	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	120	52:45	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	122	58:42	10,00 km
11	0,07 km	0:28	6:31	118	59:10	10,07 km

annons