Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Josefsson
1969 • Falkenberg
Backyard Ultra Sydkusten - Trelleborg
Lördag 7 juli 2018 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev 11 varv i år, hade väl hoppats ökat på dom 15 varv jag hade förra året men det var inte en sån dag.
73,46
km
Distans
8:43:20
Tid
7:07
min/km
Snitt
107
Snittpuls
125
Maxpuls
166
Stegfrekvens
137
meter
Total stigning
(karta)
308
meter
Total stigning (klocka)
hoka one one clifton 4
Total distans:
144:28:05
1351 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Torbjörn Josefsson
8:43:20
7:07 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Jessica Petersson
,
Patrik Åsälv
och
Johanna Josefsson
Kommentarer
Jessica Petersson
- 8 juli 2018
Starkt ändå grattis till en bra prestation
Torbjörn Josefsson
- 8 juli 2018
Tackar :)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:29
7:29
102
7:29
1,00 km
2
1,00 km
7:05
7:05
114
14:35
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
116
21:06
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
118
27:05
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
114
33:40
5,00 km
6
1,00 km
6:55
6:55
110
40:35
6,00 km
7
1,00 km
6:54
6:54
106
47:28
7,00 km
8
1,00 km
7:00
7:00
107
54:28
8,00 km
9
1,00 km
6:53
6:53
111
1:01:21
9,00 km
10
1,00 km
6:18
6:18
112
1:07:39
10,00 km
11
1,00 km
6:16
6:16
111
1:13:55
11,00 km
12
1,00 km
7:24
7:24
103
1:21:19
12,00 km
13
1,00 km
8:19
8:19
97
1:29:38
13,00 km
14
1,00 km
7:48
7:48
94
1:37:26
14,00 km
15
1,00 km
7:41
7:41
102
1:45:07
15,00 km
16
1,00 km
6:40
6:40
110
1:51:47
16,00 km
17
1,00 km
6:21
6:21
109
1:58:08
17,00 km
18
1,00 km
6:32
6:32
108
2:04:40
18,00 km
19
1,00 km
7:01
7:01
103
2:11:41
19,00 km
20
1,00 km
6:33
6:33
107
2:18:14
20,00 km
21
1,00 km
7:22
7:22
96
2:25:35
21,00 km
22
1,00 km
6:49
6:49
115
2:32:24
22,00 km
23
1,00 km
7:11
7:11
115
2:39:35
23,00 km
24
1,00 km
6:03
6:03
115
2:45:38
24,00 km
25
1,00 km
6:40
6:40
109
2:52:18
25,00 km
26
1,00 km
7:02
7:02
110
2:59:20
26,00 km
27
1,00 km
7:04
7:04
105
3:06:24
27,00 km
28
1,00 km
7:00
7:00
104
3:13:24
28,00 km
29
1,00 km
7:02
7:02
116
3:20:27
29,00 km
30
1,00 km
6:40
6:40
117
3:27:07
30,00 km
31
1,00 km
6:09
6:09
121
3:33:16
31,00 km
32
1,00 km
6:44
6:44
115
3:40:00
32,00 km
33
1,00 km
6:53
6:53
111
3:46:54
33,00 km
34
1,00 km
8:50
8:50
104
3:55:43
34,00 km
35
1,00 km
7:16
7:16
109
4:02:59
35,00 km
36
1,00 km
6:41
6:41
119
4:09:40
36,00 km
37
1,00 km
6:38
6:38
114
4:16:19
37,00 km
38
1,00 km
6:33
6:33
116
4:22:52
38,00 km
39
1,00 km
7:02
7:02
116
4:29:54
39,00 km
40
1,00 km
6:35
6:35
117
4:36:28
40,00 km
41
1,00 km
7:51
7:51
95
4:44:19
41,00 km
42
1,00 km
6:52
6:52
115
4:51:11
42,00 km
43
1,00 km
7:08
7:08
116
4:58:19
43,00 km
44
1,00 km
6:00
6:00
121
5:04:19
44,00 km
45
1,00 km
6:33
6:33
117
5:10:52
45,00 km
46
1,00 km
7:15
7:15
114
5:18:07
46,00 km
47
1,00 km
8:36
8:36
103
5:26:43
47,00 km
48
1,00 km
6:35
6:35
112
5:33:18
48,00 km
49
1,00 km
6:46
6:46
119
5:40:04
49,00 km
50
1,00 km
6:42
6:42
116
5:46:46
50,00 km
51
1,00 km
7:20
7:20
112
5:54:06
51,00 km
52
1,00 km
7:45
7:45
105
6:01:51
52,00 km
53
1,00 km
7:01
7:01
108
6:08:52
53,00 km
54
1,00 km
7:10
7:10
104
6:16:02
54,00 km
55
1,00 km
7:33
7:33
107
6:23:35
55,00 km
56
1,00 km
8:03
8:03
109
6:31:38
56,00 km
57
1,00 km
6:46
6:46
106
6:38:23
57,00 km
58
1,00 km
7:48
7:48
102
6:46:12
58,00 km
59
1,00 km
7:03
7:03
104
6:53:14
59,00 km
60
1,00 km
7:06
7:06
106
7:00:20
60,00 km
61
1,00 km
7:23
7:23
93
7:07:43
61,00 km
62
1,00 km
7:16
7:16
104
7:14:58
62,00 km
63
1,00 km
7:52
7:52
102
7:22:50
63,00 km
64
1,00 km
6:58
6:58
101
7:29:48
64,00 km
65
1,00 km
7:23
7:23
101
7:37:11
65,00 km
66
1,00 km
7:43
7:43
100
7:44:54
66,00 km
67
1,00 km
7:25
7:25
94
7:52:19
67,00 km
68
1,00 km
7:57
7:57
87
8:00:16
68,00 km
69
1,00 km
7:37
7:37
98
8:07:53
69,00 km
70
1,00 km
8:10
8:10
96
8:16:03
70,00 km
71
1,00 km
7:37
7:37
96
8:23:40
71,00 km
72
1,00 km
7:33
7:33
96
8:31:12
72,00 km
73
1,00 km
8:51
8:51
81
8:40:03
73,00 km
74
0,46 km
3:17
7:08
99
8:43:20
73,46 km
annons