Husby

Tisdag 24 juli 2018 15:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra värmepass, 31,3 grader

10,19 km
Distans

55:16
Tid

5:25 min/km
Snitt

141
Snittpuls

165
Maxpuls

164
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (karta)

186 meter
Total stigning (klocka)

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	127	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	135	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	135	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	139	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	141	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	141	32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	143	38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	149	43:39	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	150	48:58	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	152	54:16	10,00 km
11	0,19 km	1:01	5:29	161	55:17	10,19 km

annons