storvreta runt

Tisdag 7 augusti 2018 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,95 km
Distans

37:12
Tid

5:21 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 november 2025	7,27 km	41:09	5:40 m/km
10 november 2025	7,28 km	42:00	5:46 m/km
6 november 2025	7,29 km	40:50	5:36 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	32:16	6,00 km
7	0,95 km	4:57	5:13	37:13	6,95 km

annons