Lilla Broarna Runt

Måndag 27 augusti 2018 18:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kallt och lite regn i luften. Långa ärmar och 3/4-långa tights. Frös om händerna. Tröga ben. Pulsbältet fick spunk i början. Det i stort sett enda positiva med passet, förutom att det faktiskt blev av, var att jag precis på slutet träffade Kortben som var ute med sin hund och fick en kort pratstund.

12 km
Distans

1:04:16
Tid

5:21 min/km
Snitt

131
Snittpuls

144
Maxpuls

178
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (karta)

98 meter
Total stigning (klocka)

Skor