Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Hsk långpas med Ben Lars o en till

Söndag 4 november 2018 08:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände av backsida lår efter Höstrusket så jag valde att svänga hem åt vid Alvik.
23,93   km
Distans
2:24:20
Tid
6:02   min/km
Snitt
235   m
Total stigning (map)
Polar V 800
Total distans: 
1231:56:34
12218 km
Saucony Ride ISO
Total distans: 
177:30:33
1790 km

Kommentarer

Beniam Mammo - HSK - 4 november 2018
Smart och långsiktig beslut. Lyssna på kroppen , det kommer flera chanser.
Erik "Tricky" Fries - 4 november 2018
Ja 24K kan ju räcka dagen efter tävling... ;-)
Visa karta och diagram större