Draken Ringvägen under Skansbron

Torsdag 6 december 2018 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,42 km
Distans

38:01
Tid

5:55 min/km
Snitt

119
Snittpuls

139
Maxpuls

162
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (karta)

267 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 24

Total distans:

90:54:38

961 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,47 km	37:44	5:50 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	112	6:40	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	117	12:32	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	120	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	124	23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	122	29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	120	35:06	6,00 km
7	0,42 km	2:56	6:55	119	38:01	6,42 km

annons