annons

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

Slagtofta-Ekeboda

Söndag 13 januari 2019 10:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,45 km
Distans

49:31
Tid

5:14 min/km
Snitt

170
Snittpuls

176
Maxpuls

Skor

New Balance Leadville 1210v2

Total distans:

88:54:36

854 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 december 2021	12,65 km	1:01:41	4:53 m/km
7 december 2021	12,75 km	1:16:26	6:00 m/km
26 januari 2016	11,23 km	51:28	4:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	159	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	170	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	172	15:35	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	172	20:34	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	173	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	172	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	172	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	173	41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	174	47:04	9,00 km
10	0,45 km	2:27	5:28	175	49:31	9,45 km

annons