Rehabjogg LV4

Onsdag 16 januari 2019 12:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trots nål i knät hos sjukgymnasten i förrgår kändes det samma i knät idag.....även vaderna sa ifrån. Får se vad ortopeden säger imorgon.... :-|

6,16 km
Distans

32:47
Tid

5:19 min/km
Snitt

145
Snittpuls

155
Maxpuls

180
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Asics DS Racer 11

Total distans:

64:03:27

664 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	129	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	145	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	145	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	146	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	151	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	151	31:57	6,00 km
7	0,16 km	0:50	5:14	153	32:47	6,16 km

annons