Distans

Fredag 19 juli 2019 16:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Seg i kroppen och sjukt sega ben. Rätt varmt dessutom och för hög puls.

8,01 km
Distans

42:19
Tid

5:17 min/km
Snitt

121
Snittpuls

135
Maxpuls

188
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (karta)

280 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	108	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	119	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	123	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	120	21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	123	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	122	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	124	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	128	42:18	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:17	129	42:19	8,01 km

annons