The Gax 100 miles - Ystad

GAX100 avklarad och tufft som det brukar vara. Kom in under 28 tim vilket var målet jag satt, M32/58 (15 bröt), tot 37/69 (17 bröt). Ca halvtimman långsammare än 2014 då jag sprang första ggn.
Varmt o soligt under dagen o regnigt på natten ngr tim. Första delen mot Haväng var kontrollerad o kom in som planerat. Svettades kopiöst o drack därefter. Tack vare intag av salttabletter så fungerade kisseriet kanon, men huvudvärk trots det. Kände att jag inte orkade stå emot smärtan efter ngr timmar o tog ett par panodil. Gott när det släppte! Det kändes långt första halvan o tog rejält på krafterna trots tempot. Fick också smärtsamt skav i ljumsken som jag försökte smörja in men utan bra resultat. Fick akutåtgärda detta senare på natten. Vackert självklart under hela rundan men ibland var jag så uppfylld av mig själv att jag inte kunde uppskatta känslan. Fram till Haväng är det ju blandat grus, stig o asfalt med lite sand. Fötterna mådde bra. Efter Haväng mot Sandhammaren mycket sand o fötterna mådde inte bra. Då jag traskade iväg ner i mörkret mot Kivik och Simrishamn så var det många ggr jag fick tömma skor o borsta strumpor. Hjälpte sådär men annars hade det varit katastrof. Svårt att hitta över Stenshuvud men det gick med lite felspring trots GPS. Hade svårt att hålla någon bra takt utan gick ofta. Kände mig rätt yr o utmattad men höll intag av näring o vätska ok. Svårt att få vattnet att räcka så fyllde där jag kunde, trots 2,5 liter med. Funktionärerna som var helt fantastiska stod på olika ställen o hjälpte till med detta också. Hade inte gått utan detta stöd!!! Mitt sinne under dessa mörka o våta timmar var inte bäst. Många tråkiga tankar o det gick mycket energi åt till detta. Men det gick. Framme i Sandhammaren efter ca 21 tim o gjorde planerat strumpbyte o fotvård. Jisses sicka blåsor!!! Kunde inte förmå mig att bara smörja in, då de redan var sprickfärdiga, utan tog leukoplast på vilket skyddar o håller saker på plats bra. Bra el dåligt, detta blev min lösning o smärtorna från fötterna var inte så farliga efter detta. En lång paus på ca 30-40 min gjorde att jag var rejält stel inför sista långa 30 km. Gick ett par km sedan jogg igen. Piggnade till så o kunde fortsätta jogga där det gick. Bra med paus ibland. Vä knä som strulat sista par veckorna o hade lindats rejält, gjorde mer el mindre ont hela resan. Förhöll mig till smärtorna o ändrade tempo därefter. Stranden med sten o Ale stenars backar var jobbiga men jag hade bättre upplevelse här o nu än 2014. Joggade sedan på den evighetslånga asfaltssträckan mot Ystads utkanter. Gick förhållandevis snabbt med min urlångsamma jogg, fast jag ville fortsätta jogga nu när jag ändå mådde relativt bra. Fortsatte jogg o gång även på stranden sen. Tiden såg bra ut o jag hade hemlängtan till Ystad. Träffade min fru ca tre km från mål o kände först inte igen henne! Lite mental sliten tror jag... Kolla först in henne från håll o tyckte det var en vacker kvinna o sa till mig själv att inte stirra:). Fick en välbehövlig kram o vidare mot mål. Nu började dock min energi försvinna igen så de sista par km från mål var tunga. Men så till slut Mål!!!!! Lycklig, trött, ont, stel o mentalt slut. Så skönt att ha klarat det! Fick snyggt bältesspänne o tygmedalj. Haltade vidare efter bra eftersnack med löparvännerna, till hotellet. Var plågsamt trött o allt tog längre tid än vanligt. Tänk att det går att tänja på gränserna såhär. Är ju kul vilket hjälper men att få träffa dessa trevliga medlöpare o se otroliga platser hjälper än mer.
Epilog: reste ner till Tyskland för ngr dagars vila o fick infektion i hö stortås blåsor efter ett par dagar. hela foten svullnade upp. Mycket smärtsamt. Var till slut så illa att jag trodde läkare behövdes. Tömde tån på massor av var o det såg rött o illa ut. Gick till apotek o fick bästa antibiotika salvan vilket nu har hjälpt massor. Foten ser nästan normal ut o läkningen är nog snart klar. Heja bra apotek! Kanske jogg igen nästa vecka!