Tempo 18k MP @3.55

Kallstartade direkt utanför dörren, varken upp- eller nerjogg. Hade egentligen tänkt vila idag eftersom låren vart som betong dom senaste dagarna men iom att det var vindstilla, vilket typ aldrig händer, så var det bara å utnyttja det. Fick slita en del men inte överdrivet mycket, gick bättre än förväntat. Skönt å kunna riva av det här med slitna med.