annons
Anders Larvia
1981 • Sundsvall

3 x 3km HMP @3.45

Onsdag 21 augusti 2019 19:42

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag gick det lättare å hitta halvmarafarten, framförallt var farten jämnare, inga 3.30 eller 3.55 kilometrar. Kändes helt okej men lite öm i ena hälsenan och stum i vaderna nu.
21 km
Distans
1:28:44
Tid
4:14 min/km
Snitt
Nike Pegasus Turbo 2
Total distans: 
56:07:57
761 km
annons