Kvällspass

Tisdag 3 september 2019 18:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

11,02 km
Distans

1:06:11
Tid

6:00 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (karta)

68 meter
Total stigning (klocka)

Tommy Carlsson, Patrick McAvey och Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	23:33	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	29:48	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	35:56	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	41:51	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	48:04	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	54:00	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	59:48	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	1:06:04	11,00 km
12	0,02 km	0:08	5:55	1:06:12	11,02 km

annons