<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Jobbet, orsjön

Måndag 9 september 2019 11:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunschrunda med patrik

5,57 km
Distans

33:02
Tid

5:56 min/km
Snitt

156
Snittpuls

171
Maxpuls

150 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2020	5,46 km	31:34	5:47 m/km
9 september 2020	5,62 km	32:42	5:49 m/km
12 augusti 2020	5,52 km	31:59	5:48 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	138	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	153	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	159	17:52	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	159	24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	163	29:52	5,00 km
6	0,57 km	3:10	5:31	166	33:02	5,57 km