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Distans 5,53 km
Underlag 100% asfalt
Plats Olofström
Sparad av Mats Andersson
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Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2025-03-11	5,46 km	32:46	6:00 min/km	144
2024-05-06	5,52 km	32:28	5:53 min/km	137
2020-09-30	5,46 km	31:34	5:47 min/km	158
2020-09-09	5,62 km	32:42	5:49 min/km	158
2020-08-12	5,52 km	31:59	5:48 min/km	157
2020-07-31	5,29 km	31:05	5:53 min/km	159
2020-07-30	5,54 km	32:23	5:51 min/km	154
2020-07-29	5,52 km	31:57	5:47 min/km	157
2020-07-28	5,46 km	31:54	5:51 min/km	160
2020-06-10	5,59 km	31:19	5:36 min/km	159
2020-02-07	5,56 km	32:05	5:46 min/km	159
2019-10-23	5,61 km	32:13	5:45 min/km	157
2019-10-02	5,59 km	31:09	5:34 min/km	160
2019-09-16	5,61 km	31:51	5:41 min/km	156
2019-09-13	5,59 km	32:00	5:43 min/km	155
2019-09-11	5,61 km	31:59	5:42 min/km	159
2019-09-09	5,57 km	33:02	5:56 min/km	156
2019-09-02	5,57 km	32:28	5:50 min/km	156
2019-08-30	5,60 km	32:38	5:50 min/km	157
2019-08-28	5,58 km	32:16	5:47 min/km	160
2019-08-26	5,60 km	32:42	5:50 min/km	160
2019-06-19	5,59 km	33:03	5:55 min/km	156
2019-05-22	5,56 km	31:39	5:42 min/km	160
2019-05-15	5,64 km	30:45	5:27 min/km	157
2019-05-10	5,58 km	29:56	5:22 min/km	162
2019-04-24	5,57 km	30:55	5:33 min/km	158
2019-04-19	5,50 km	31:41	5:46 min/km	154
2019-04-03	5,55 km	29:58	5:24 min/km	160
2019-03-27	5,58 km	31:00	5:33 min/km	158
2019-02-27	5,56 km	29:48	5:22 min/km	159
2019-02-13	5,55 km	30:49	5:33 min/km	159
2019-02-06	5,57 km	30:41	5:31 min/km	160
2019-01-09	5,53 km	0:00	0,00 km/h	0
2019-01-09	5,59 km	33:38	6:01 min/km	154
2019-01-04	5,67 km	33:33	5:55 min/km	158
2018-12-05	5,53 km	32:54	5:57 min/km	0
2018-10-24	5,59 km	31:16	5:36 min/km	162
2018-09-28	5,53 km	31:42	5:44 min/km	166
2018-07-04	5,59 km	32:46	5:52 min/km	0
2018-06-27	5,61 km	32:23	5:46 min/km	0
2018-06-13	5,59 km	32:59	5:54 min/km	163
2018-04-11	5,37 km	31:01	5:47 min/km	164
2018-04-04	5,41 km	31:57	5:54 min/km	167
2018-03-16	5,47 km	32:07	5:52 min/km	165

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