Distans

Lördag 21 september 2019 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pinnårundan typ

13,14 km
Distans

1:05:11
Tid

4:58 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

179 m
Total stigning (map)

128 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 6

Total distans:

10:07:11

116 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	21:16	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	26:05	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	36:27	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	41:05	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	46:03	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	50:38	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	55:18	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	59:55	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	1:04:37	13,00 km
14	0,14 km	0:35	4:10	1:05:12	13,14 km