Promenad/Powerwalk 2019-11-12

Tisdag 12 november 2019 05:33

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Morrongång + 100 tjejarmhävningar

10,04 km
Distans

1:25:06
Tid

8:29 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

64
Kadens

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:46	8:46	132	8:46	1,00 km
2	1,00 km	8:53	8:53	151	17:40	2,00 km
3	1,00 km	8:43	8:43	159	26:23	3,00 km
4	1,00 km	8:32	8:32	157	34:54	4,00 km
5	1,00 km	8:31	8:31	164	43:25	5,00 km
6	1,00 km	8:30	8:30	160	51:55	6,00 km
7	1,00 km	8:13	8:13	159	1:00:09	7,00 km
8	1,00 km	7:48	7:48	160	1:07:56	8,00 km
9	1,00 km	8:15	8:15	156	1:16:12	9,00 km
10	1,00 km	8:32	8:32	150	1:24:44	10,00 km
11	0,04 km	0:22	9:18	149	1:25:06	10,04 km

annons