Knorran och runt

Onsdag 13 november 2019 09:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra känsla idag, härligt pass i lätt regn:)

9,174 km
Distans

52:41
Tid

5:45 min/km
Snitt

Brooks Glycerin

Total distans:

245:29:19

2661 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:58	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:48	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:41	23:19	3,99 km
5	1,00 km	5:54	5:53	29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:45	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:37	46:07	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:22	51:28	9,00 km
10	0,18 km	1:13	6:54	52:41	9,17 km

annons