Värnamo

Måndag 23 december 2019 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med pappa ner till gymmet.
Pulsen stämde inte, tog av mig klockan men den fortsatte visa hög puls även när den inte satt på armen.

9 km
Distans

47:15
Tid

5:15 min/km
Snitt

154
Snittpuls

170
Maxpuls

172
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (karta)

195 meter
Total stigning (klocka)

Rebook Forever Floatride En...

Total distans:

84:06:52

1014 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	131	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	145	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	155	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	156	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	158	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	158	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	161	36:57	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	162	42:22	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:53	159	47:16	9,00 km

annons