Hörby-Fulltofta 13,5km

Tisdag 24 december 2019 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fulltofta-rundan med en extra sväng i skogen.

15,7 km
Distans

1:37:19
Tid

6:12 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

248 meter
Total stigning (karta)

571 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

149:52:50

1391 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	142	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	149	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	153	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	152	23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	150	29:24	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	152	36:01	6,00 km
7	1,00 km	7:50	7:50	150	43:52	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	152	50:33	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	149	56:06	9,00 km
10	1,00 km	7:03	7:03	147	1:03:08	10,00 km
11	1,00 km	6:29	6:29	151	1:09:37	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	149	1:15:28	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	150	1:21:44	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	149	1:27:34	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	153	1:33:20	15,00 km
16	0,70 km	3:59	5:40	150	1:37:19	15,70 km

annons