Ski - klassisk

Lördag 4 januari 2020 13:15

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Dagens skitur. En del vind. Som vanlig når jeg tar denne runden, stikker jeg innom Hygga kro for å drikke og få i meg litt energi. Ett fall i dag.

29,09 km
Distans

2:22:30
Tid

4:54 min/km
Snitt

458 meter
Total stigning (karta)

316 meter
Total stigning (klocka)

Christopher Aalholm - 4 januari 2020

Det er vel ikke så rart at du faller hvis du er innom kroen og drikker...

Gunnar Skandsen - 4 januari 2020

He he. Sant nok, men det var bare en halv liter cola da. Tror imidlertid at de selger både øl og vin.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:52	8:52	8:52	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	14:09	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	19:42	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	24:43	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	30:30	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	36:47	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	41:34	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	46:37	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	52:16	9,00 km
10	1,00 km	2:29	2:29	54:45	10,00 km
11	1,00 km	3:43	3:43	58:28	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	1:03:30	12,00 km
13	1,00 km	4:16	4:16	1:07:46	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	1:13:44	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	1:18:36	15,00 km
16	1,00 km	5:37	5:37	1:24:14	16,00 km
17	1,00 km	4:29	4:29	1:28:43	17,00 km
18	1,00 km	3:41	3:41	1:32:24	18,00 km
19	1,00 km	4:23	4:23	1:36:47	19,00 km
20	1,00 km	5:15	5:15	1:42:02	20,00 km
21	1,00 km	6:03	6:03	1:48:05	21,00 km
22	1,00 km	3:02	3:02	1:51:07	22,00 km
23	1,00 km	2:27	2:27	1:53:34	23,00 km
24	1,00 km	3:56	3:56	1:57:30	24,00 km
25	1,00 km	6:00	6:00	2:03:29	25,00 km
26	1,00 km	4:43	4:43	2:08:13	26,00 km
27	1,00 km	4:02	4:02	2:12:14	27,00 km
28	1,00 km	4:28	4:28	2:16:43	28,00 km
29	1,00 km	5:26	5:26	2:22:08	29,00 km
30	0,09 km	0:22	3:58	2:22:30	29,09 km

annons