Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg
RRs Söndag
Söndag 19 januari 2020 09:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21 RRare ute på vägarna runt Vinberg i solskenet, jag o Angel längde med en halvmil ??
28,13
km
Distans
2:38:34
Tid
5:38
min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
227
m
Total stigning (map)
Adidas Adizero 8
Total distans:
101:05:50
1119 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Anders Skärström
Kommentarer
Ronnie Andersson
- 19 januari 2020
Länga frivilligt? Är du sjuk på riktigt?
Patrik Åsälv
- 19 januari 2020
Får ju passa på när du inte är med -)
Ronnie Andersson
- 19 januari 2020
Jag hade inte följt med om inte Catrine hade längt förståss… :)
Patrik Åsälv
- 19 januari 2020
Haha ja hon tränar väl för backyard!!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls