annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Jobbet, orsjön

Fredag 7 februari 2020 11:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchrunda med patrik. Trött i dag

5,56 km
Distans

32:05
Tid

5:46 min/km
Snitt

159
Snittpuls

170
Maxpuls

174 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 mars 2025	5,46 km	32:46	6:00 m/km
6 maj 2024	5,52 km	32:28	5:53 m/km
30 september 2020	5,46 km	31:34	5:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	144	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	157	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	162	17:21	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	162	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	165	29:04	5,00 km
6	0,56 km	3:02	5:26	167	32:05	5,56 km

annons