Förmiddagspass

Söndag 16 februari 2020 10:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,74 km
Distans

1:58:07
Tid

5:42 min/km
Snitt

155
Snittpuls

177
Maxpuls

160
Stegfrekvens

244 m
Total stigning (map)

246 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	135	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	149	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	155	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	151	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	153	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	152	33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	156	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	155	44:35	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	154	50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	155	55:59	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	158	1:01:38	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	154	1:07:14	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	155	1:12:54	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	153	1:18:44	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	152	1:24:41	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	164	1:30:33	16,00 km
17	1,00 km	7:02	7:02	154	1:37:35	17,00 km
18	1,00 km	5:38	5:38	159	1:43:13	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	161	1:48:53	19,00 km
20	1,00 km	5:18	5:18	165	1:54:11	20,00 km
21	0,74 km	3:57	5:21	170	1:58:08	20,74 km