Förmiddagspass

Söndag 16 februari 2020 10:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,74 km
Distans

1:58:07
Tid

5:42 min/km
Snitt

155
Snittpuls

177
Maxpuls

160
Stegfrekvens

244 meter
Total stigning (karta)

246 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	135	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	149	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	155	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	151	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	153	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	152	33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	156	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	155	44:35	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	154	50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	155	55:59	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	158	1:01:38	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	154	1:07:14	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	155	1:12:54	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	153	1:18:44	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	152	1:24:41	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	164	1:30:33	16,00 km
17	1,00 km	7:02	7:02	154	1:37:35	17,00 km
18	1,00 km	5:38	5:38	159	1:43:13	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	161	1:48:53	19,00 km
20	1,00 km	5:18	5:18	165	1:54:11	20,00 km
21	0,74 km	3:57	5:21	170	1:58:08	20,74 km

annons