1973 • Gråbo

Lunchpass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

15 februari 2020 - 12:56

8,4   km
Distans
46:09
Tid
5:30   min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
162
Stegfrekvens
81   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:116:1114000:06:111,00 km
21,00 km5:485:4815400:11:592,00 km
31,00 km5:175:1716200:17:163,00 km
41,00 km5:145:1416000:22:304,00 km
51,00 km4:524:5215200:27:225,00 km
61,00 km5:085:0816200:32:306,00 km
71,00 km5:555:5516100:38:257,00 km
81,00 km5:315:3116500:43:568,00 km
90,40 km2:145:3317100:46:108,40 km