Till o hem från gymmet

Onsdag 11 mars 2020 17:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,57 km
Distans

1:00:30
Tid

5:43 min/km
Snitt

136
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (karta)

78 meter
Total stigning (klocka)

Reebok forever floatride en...

Total distans:

60:12:34

627 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	124	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	130	11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	136	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	137	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	132	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	138	34:42	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	138	40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	140	45:52	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	142	51:30	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	141	57:23	10,00 km
11	0,57 km	3:08	5:28	136	1:00:31	10,57 km

annons