Eftermiddagspass

Söndag 22 mars 2020 17:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

12,41 km
Distans

1:09:13
Tid

5:35 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

110 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	33:26	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	39:15	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	44:58	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	50:16	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	55:23	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	1:01:03	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	1:06:39	12,00 km
13	0,41 km	2:34	6:18	1:09:13	12,41 km

annons