Distans

Fredag 24 april 2020 16:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fredagsjogg. Imorgon vankas det ett litet traillopp a’ 9,5k.

6,01 km
Distans

29:26
Tid

4:54 min/km
Snitt

120
Snittpuls

137
Maxpuls

190
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	114	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	119	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	120	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	123	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	123	24:29	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	125	29:24	6,00 km
7	0,01 km	0:03	4:39	120	29:27	6,01 km

annons