annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Biskopsmåla T o R

Måndag 4 maj 2020 16:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

det kändes mycket bättre i dag än i går

6,83 km
Distans

39:22
Tid

5:46 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

183 meter
Total stigning (klocka)

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	7,26 km	44:39	6:09 m/km
16 oktober 2025	6,84 km	38:16	5:36 m/km
22 augusti 2025	7,19 km	40:08	5:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	145	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	153	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	156	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	159	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	163	29:25	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	166	34:57	6,00 km
7	0,83 km	4:26	5:21	170	39:22	6,83 km

annons