Med LFI istf Göteborgsvarvet

Lördag 16 maj 2020 13:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,1 km
Distans

1:12:53
Tid

3:27 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

209 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Novablast (Orange)

Total distans:

81:04:54

1164 km

Träningspass från

Philip, sjukt bra i den vinden. All respekt!

Niklas Camitz | 16 maj 2020

Snyggt - grattis!

Eskil Mattsson | 16 maj 2020

Grattis till ett inofficiellt pers! Det gjorde du väldigt väldigt bra i den grymma vinden!

Peter Helmroth | 16 maj 2020

Kul att se Filip, på studsande steg med ett stort leende. Imponerande och inspirerande. Stort grattis

Anders Pihl | 16 maj 2020

Snitt 3.27 och de 5 sista km 3.19-3.15-3.15-3.14-3.10! Grym avslutning! Starkt pannben i blåsten!

Mikael Zachrisson | 16 maj 2020

Tack för värmande kommentarer! Riktigt kul att ses igår och bra tuggat i vinden ni som löpte!

Filip Helmroth | 17 maj 2020

annons