Eriksberg

Onsdag 27 maj 2020 16:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tog det lugnt och kollade inte alls på klockan. Varit väldigt trött och seg idag, det höll i sig även under passet.

8,84 km
Distans

42:18
Tid

4:47 min/km
Snitt

134
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Rebook Forever Floatride En...

Total distans:

84:06:52

1014 km

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Ulf Therén

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	132	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	144	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	142	14:12	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	126	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	130	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	131	28:37	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	133	33:23	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	133	38:12	8,00 km
9	0,84 km	4:06	4:55	137	42:19	8,84 km

annons