Ursvik Xtreme

Fredag 3 juli 2020 16:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett löppass som kändes bra, snabb återhämtning efter backarna, gång i de värsta backarna.

14,78 km
Distans

1:26:31
Tid

5:51 min/km
Snitt

139
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

661 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	129	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	140	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	139	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	139	22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	139	28:30	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	138	33:47	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	142	40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	139	45:50	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	139	51:43	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	140	57:47	10,00 km
11	1,00 km	6:27	6:27	142	1:04:14	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	138	1:09:44	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	141	1:15:56	13,00 km
14	1,00 km	6:17	6:17	143	1:22:12	14,00 km
15	0,78 km	4:19	5:34	140	1:26:32	14,78 km