RR Pubrundan

Tisdag 7 juli 2020 18:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt jogg, drog på lite i 4.30-fart men mer än så var jag inte god för idag.

8,93 km
Distans

44:32
Tid

4:59 min/km
Snitt

145
Snittpuls

164
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	126	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	132	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	141	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	152	21:07	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	150	26:06	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	139	30:45	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	152	35:26	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	159	40:00	8,00 km
9	0,93 km	4:32	4:54	156	44:32	8,93 km