Eftermiddagspass

Fredag 17 juli 2020 15:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

18,99 km
Distans

1:42:45
Tid

5:25 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

158
Stegfrekvens

291 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	132	5:22	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	141	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	146	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	151	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	153	26:10	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	155	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	163	36:39	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	161	42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	159	47:08	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	157	52:31	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	147	58:19	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	153	1:04:28	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	159	1:09:39	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	156	1:15:37	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	153	1:21:10	15,00 km
16	1,00 km	6:07	6:07	153	1:27:18	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	149	1:32:58	17,00 km
18	1,00 km	4:47	4:47	147	1:37:45	18,00 km
19	0,99 km	5:00	5:02	151	1:42:45	18,99 km

annons