annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Biskopsmåla T o R

Måndag 13 juli 2020 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,85 km
Distans

40:00
Tid

5:50 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

197 meter
Total stigning (klocka)

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	7,26 km	44:39	6:09 m/km
16 oktober 2025	6,84 km	38:16	5:36 m/km
22 augusti 2025	7,19 km	40:08	5:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	140	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	154	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	158	17:50	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	162	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	166	29:43	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	171	35:22	6,00 km
7	0,85 km	4:39	5:27	173	40:01	6,85 km

annons