annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Viktor Högberg

1990 • Katrineholm

Distans med Stella

Torsdag 6 augusti 2020 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,53 km
Distans

40:15
Tid

4:43 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Thule Chariot Lite 1

Total distans:

82:34:57

1001 km

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 oktober 2020	8,50 km	38:48	4:34 m/km
12 oktober 2020	8,52 km	39:13	4:36 m/km
10 oktober 2020	8,46 km	41:57	4:58 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	123	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	132	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	136	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	136	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	137	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	139	28:50	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	143	33:20	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	150	37:59	8,00 km
9	0,53 km	2:17	4:19	146	40:16	8,53 km

annons