annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Viktor Högberg

1990 • Katrineholm

Krämbolsrundan med Stella

Fredag 18 september 2020 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Stella i vagnen.

8,42 km
Distans

37:59
Tid

4:31 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

167 meter
Total stigning (klocka)

Thule Chariot Lite 1

Total distans:

82:34:57

1001 km

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 oktober 2020	8,50 km	38:48	4:34 m/km
12 oktober 2020	8,52 km	39:13	4:36 m/km
10 oktober 2020	8,46 km	41:57	4:58 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	131	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	137	9:20	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	140	14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	141	18:30	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	144	22:50	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	147	27:23	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	157	31:50	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	159	36:12	8,00 km
9	0,42 km	1:47	4:13	156	37:59	8,42 km

annons