annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Elghufs Nyårsåsen inkl 3 varv Kungabackarna

Lördag 10 oktober 2020 10:56

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kungabackarna med Martin, Lina och Markus, kände mig lite seg men lyckades ändå trycka mig under timmen.
Bild uppladdad av Kenneth Rolling
15,84 km
Distans
1:37:56
Tid
6:11 min/km
Snitt
149
Snittpuls
171
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,91 km 19:19 6:38 min/km
Repetition 1 10000 m 59:29 5:57 min/km
3 varv Kungabackarna
Nerjogg 2,93 km 19:08 6:32 min/km
Salomon S-LAB WIngs
Total distans: 
59:50:24
775 km
Polar Vantage M
Total distans: 
1878:59:57
22922 km

Gilla passet

Gillas av Viktor Johansson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons